失眠的认知行为疗法(CBTI)

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失眠的认知行为疗法(CBTI)

失眠的认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy for insomnia,CBTI)是一种非药物治疗失眠的方法。失眠的认知行为治疗结合睡眠科学的理论,包含针对在持续性失眠中行为、认知和心理上各种因素的一系列治疗策略。CBTI主要的治疗元素包括:睡眠时间限制疗法,刺激控制疗法、认知治疗、放松疗法、睡眠卫生教育。

 

速眠失眠认知行为疗法管理系统

是在经典CBTI理论基础上,基于睡眠医学专家多年临床经验及研究成果,为医生提供一体化管理方案,给患者提供更符合现代人生活观念和节奏的失眠治疗方式,通过医院全流程专业管理惠及广大失眠患者。

 

治疗课程:

第1周:认识睡眠

了解失眠的成因掌握睡眠记录工具

第2周:睡眠限制

逐步稳固睡眠让睡眠更持续

第3周:刺激控制

增强床与睡眠的关联缩短入睡时长

第4周:认知疗法

鉴别失眠不良认知减少睡眠不良情绪

第5周:赶走焦虑

科学减少睡眠忧虑让整晚睡眠更深沉

第6周:预防复发

学会应对急性失眠有效防止慢性失眠

 

产品功能

双端管理

医生端:

提供患者标签化管理,匹配个性化治疗方案,实时查看患者执行及睡眠数据,自动生成睡眠报告,批量发送医嘱任务,调整睡眠处方,挺高单个医生效能。

流程:信息收集(量表评估,病例查阅)

数据分析(简洁高效的处方管理,个性化制定学习内容)

跟进治疗(一键发送智能随访,随时跟进任务执行)

回顾治疗(多重数据追踪随时查看,总结改善情况预防复发)

 

患者端:

记录睡眠数据,学习CBTI课程,使用多种睡眠改善工具,查看专属睡眠报告,线上线下远程交互,帮助患者提高睡眠质量,改善失眠。

流程:睡眠日记(记录睡眠情况,查看睡眠效率)

手绘视频课程(结构化生动易坚持,6周课程轻松解锁)

睡眠报告(线上线下动态交互,获取专业诊疗意见)

放松训练(睡眠工具与指导,在家练习轻松睡眠)

智能随访(自动推送专属提醒,巩固睡眠改善效果)

 

产品特色:

任务+方案管理更高效

一键查看执行情况

医生+AI匹配更精准

个性化推送学习内容

量表+报告反馈更及时

智能提醒睡眠方案

课程+动画形象生动的

手绘动画课程

 

适用人群:

1:入睡困难或睡眠维持困难

2:存在以下一项或多项情况者

A. 规律增加睡眠机会

B. 在清醒时延长卧床机会

C. 在卧室中从事除睡眠和性之外的活动

3:条件性觉醒

4:睡眠卫生知识不足